Não deixe que seu dia de trabalho o impeça de fazer os exercícios necessários. (iStock) De acordo com alguns cientistas, ficar sentado é o novo fumar. Quando você fica sentado por horas a fio sem nenhum exercício, isso pode representar riscos à saúde no futuro e deixar seu corpo rígido e desconfortável. Felizmente, há muitas … Read more
Simone Biles retornou à equipe olímpica de ginástica feminina dos Estados Unidos em 2024, após se retirar da competição nos Jogos Olímpicos de 2021 no Japão. Biles lidera a equipe como a mulher americana mais velha a fazer parte de uma equipe olímpica de ginástica desde a década de 1950, aos 27 anos. Biles se … Read more
A lenda do esporte americano Mary Lou Retton, que chamou a atenção do país ao vencer a competição geral de ginástica feminina nos Jogos Olímpicos de Verão de 1984, foi hospitalizada, segundo comunicado de sua filha. Retton está “lutando por sua vida” enquanto luta contra a pneumonia em uma unidade de terapia intensiva, disse McKenna … Read more