Correr

A estrela da NASCAR, Brad Keselowski, revela que foi pressionado a se concentrar em correr, em vez de garotas e beber

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Para o astro da NASCAR, Brad Keselowski, quando criança, tudo se resumia à borracha encontrando a estrada e muito menos às garotas e à bebida. Keselowski juntou-se ao podcast FOX Sports de Kevin Harvick, “Kevin Harvick’s Happy Hour”, recentemente e falou sobre beber sua primeira cerveja com Dale Earnhardt Jr. Ele assumiu o carro da … Read more

Correr pode aliviar a depressão tanto quanto medicamentos, segundo estudo: ‘Ampliar o arsenal de tratamento’

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Todos nós já ouvimos falar do “barato do corredor” – mas será que essa euforia induzida pelo exercício poderia ser tão eficaz quanto os antidepressivos? Um novo estudo da Universidade Vrije, em Amsterdã, comparou os efeitos dos antidepressivos e da corrida na ansiedade, na depressão e na saúde geral durante um período de 16 semanas. … Read more