Um médico da Califórnia quer que as pessoas saibam que, em sua opinião e experiência, a comunidade médica nem sempre diz a verdade aos pacientes.
Dr. Robert Lufkin, médico e pai de dois filhos pequenos, foi diagnosticado com quatro doenças crônicas – as mesmas que ceifaram a vida de seu pai.
Inspirado pelas suas próprias lutas médicas, Lufkin decidiu escrever um livro expondo o que ele chama de “mentiras médicas” que contribuem para o risco de doença crônica nos EUA – alguns dos quais ele diz que já lecionou como professor na UCLA e na USC.
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Embora Lufkin critique o sistema médico, ele destacou que ele próprio ainda faz parte dele.
“Escrevi centenas de artigos revisados por pares e 10 livros didáticos, e também tenho a honra e o privilégio de ensinar médicos e outros profissionais de saúdebem como atender pacientes”, disse Lufkin à Fox News Digital durante uma entrevista.
Robert Lufkin, na foto à esquerda, foi diagnosticado com quatro doenças crônicas, o que o inspirou a escrever um livro, “Mentiras que ensinei na faculdade de medicina”. (Dr. Robert Lufkin/iStock)
Seus próprios diagnósticos, disse Lufkin, “o acordaram” para as falhas do sistema médico.
Primeiro, ele desenvolveu um tipo de artrite chamada gota.
“Proximo eu desenvolveu hipertensãoque praticamente metade dos adultos tem”, disse ele.
“A menos que abordemos a causa metabólica… as doenças continuarão a piorar cada vez mais.”
Depois veio o pré-diabetes, seguido pela dislipidemia – “que é uma espécie de lipídios sanguíneos anormais”.
O médico observou que na verdade é um “grande fã” da medicina ocidental em geral – “acho que ela transformou nossas vidas e tornou o mundo um lugar melhor”, disse ele – mas que no século 21, uma “nova classe de doenças” representou um desafio.
O Dr. Robert Lufkin, médico e pai de dois filhos, disse que a medicina ocidental “tornou o mundo um lugar melhor”, embora alerte para a desinformação generalizada. (Dr. Robert Lufkin)
“As doenças estavam presentes antes, mas agora estão explodindo”, disse ele.
Estes incluem obesidade, diabetes, hipertensão, câncer, doença cardiovasculardoença de Alzheimer e até doenças mentais, disse Lufkin.
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“Até 80% dos nossos recursos são agora gastos nestas doenças crónicas”.
O problema, segundo o médico, é que as ferramentas que foram tão eficazes no século 20 – “as pílulas e as cirurgias” – podem salvar vidas neste momento.
Mas apenas abordam os sintomas destas doenças crónicas – e não as suas causas profundas.
Em seu livro “Lies I Taught in Medical School”, Lufkin afirma que os profissionais médicos tendem a propagar 10 grandes equívocos. (Dr. Robert Lufkin)
“Há uma causa metabólica comum que está por trás da maioria dessas doenças”, disse Lufkin.
“E a menos que abordemos a causa metabólica, os comprimidos e as cirurgias não o farão. As doenças só continuarão a piorar cada vez mais.”
‘As 10 mentiras’
Em seu livro, “Lies I Taught in Medical School”, Lufkin afirma que profissionais médicos tendem a propagar 10 falsidades.
Ele listou essas situações e incluiu capítulos separados sobre elas em seu livro, rotulados desta forma:
1. A mentira metabólica: “O metabolismo é apenas a maneira que o corpo usa para digerir os alimentos”
2. A mentira da obesidade: “Para perder peso, basta fazer mais exercícios e comer menos”
3. A mentira do diabetes: “O açúcar é inofensivo, além de causar ganho de peso e cárie dentária”
4. A mentira do fígado gorduroso: “Não há tratamento para a doença hepática gordurosa não alcoólica”
5. A mentira da hipertensão: “A pressão alta é melhor tratada com medicamentos”
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6. A mentira das doenças cardiovasculares: “As estatinas são uma boa escolha para prevenir doenças cardíacas”
7. A Mentira do Câncer: “A maior parte do câncer é causada por danos acumulados no DNA”
8. A mentira de Alzheimer: “A doença de Alzheimer é uma doença progressiva e intratável causada pelo acúmulo de beta-amilóide”
9. A mentira da saúde mental: “O metabolismo tem pouco efeito na saúde mental”
10. A mentira da longevidade: “O envelhecimento é o resultado inevitável do desgaste acumulado”
“Em cada capítulo”, disse Lufkin, “passamos por cada uma dessas doenças crônicas que determinam nosso tempo de vida – e falamos sobre o que são as mentiras e o que é a verdade”.
O médico então apresenta um plano para fazer escolhas de estilo de vida mais saudáveis.
Em seu livro, o Dr. Lufkin também compartilha recomendações para escolhas de estilo de vida saudáveis para ajudar a prevenir doenças. (iStock)
“Falamos sobre nutrição, sono, exercício, estresse e como podemos criar nosso próprio estilo de vida para reverter essas doenças”, disse ele.
No trecho abaixo, Lufkin explica as duas primeiras dessas “mentiras”.
Leia um trecho de ‘Mentiras que ensinei na faculdade de medicina’
A mentira da obesidade: ‘Uma caloria é apenas uma caloria’
Dr.Robert Lufkin: Estamos agora a viver o pior cenário global epidemia de obesidade na história. As estatísticas mostram que 42,5% dos adultos com 20 anos ou mais são obesos e 73,6% têm pelo menos excesso de peso.
Quase metade dos americanos são obesos e a maioria está acima do peso. A obesidade não é saudável e é um marcador de disfunção metabólica, que se manifesta como hipertensão, diabetes, ataque cardíaco, acidente vascular cerebral, Alzheimer, cancro e outras doenças crónicas.
“Estamos agora enfrentando a pior epidemia global de obesidade da história”.
A nossa compreensão das causas desta epidemia e das abordagens para o seu tratamento baseia-se numa simples mentira: que “uma caloria é uma caloria”, o que implica que a obesidade é causada pela ingestão de demasiadas calorias.
“A obesidade não é saudável e é um marcador de disfunção metabólica, que se manifesta como hipertensão, diabetes, ataque cardíaco, acidente vascular cerebral, doença de Alzheimer, cancro e outras doenças crónicas”, escreve um médico no seu livro. (iStock)
Como médico, sei por experiência própria que posso fazer qualquer um ganhar peso ou gordura apenas dando-lhes insulina extra. Isso é visto em diabéticos tipo 1 e tipo 2 assim que eles começam a tomar insulina extra como medicamento.
Dito de outra forma, as calorias são necessárias, mas não suficientes para conduzir à obesidade. A insulina é necessária. A obesidade não é apenas um problema calórico; é um problema de insulina.
Se todos os alimentos estimulassem a insulina igualmente, então uma caloria seria apenas uma caloria. Isso não é mentira. Mas todos os alimentos não desencadeiam a insulina da mesma maneira.
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A verdade aqui é que para perder (ou ganhar) peso, o mais importante não é a quantidade de calorias consumidas, mas sim os tipos de calorias que afetam os níveis de insulina e direcionam nosso corpo a armazenar energia na forma de gordura.
Como todo fazendeiro sabe, para engordar o gado, basta alimentá-lo com grandes quantidades de carboidratos refinados que ativarão a insulina e transformarão o armazenamento de energia em gordura.
Alimentar o gado com alimentos gordurosos não terá o mesmo efeito.
A mentira do diabetes: ‘O açúcar é inofensivo, além de causar ganho de peso e cárie dentária’
Estamos atualmente no início do pior epidemia de diabetes o mundo já conheceu. Dez por cento dos adultos americanos têm diabetes tipo 2 e cerca de 38% têm pré-diabetes. Isto significa que, pela primeira vez na história, 48% — ou quase metade da população — tem a mesma doença metabólica!
“Estamos atualmente no início da pior epidemia de diabetes que o mundo já conheceu”, escreve o Dr. Robert Lufkin em seu novo livro. (iStock)
A mentira do diabetes declara que a melhor maneira de tratar Diabetes tipo 2 é com insulina.
A administração de insulina ajudará a controlar os efeitos imediatos do excesso de glicose no sangue, dizendo às nossas células para removerem a glicose do sangue e armazená-la como gordura.
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No entanto, também aumentará os níveis gerais de insulina do corpo, piorando a resistência à insulina, a causa subjacente da diabetes tipo 2. Além disso, níveis elevados de insulina levam a outras doenças crônicas.
“Muitas pessoas preferem tomar uma pílula ou uma injeção em vez de mudar seu estilo de vida”.
Infelizmente, o nosso sistema de saúde está muito mais otimizado para fornecer prescrições de insulina e outros medicamentos para controlar a diabetes tipo 2 do que para fornecer instruções sobre como revertê-la, alterando a nossa nutrição para evitar as causas.
Para ser justo, muitas pessoas preferem tomar um comprimido ou uma injeção em vez de mudando seus estilos de vida. Mas a maioria das pessoas não sabe o quão poderosas e eficazes as escolhas de estilo de vida podem ser.
Além disso, há algumas evidências que mostram que apenas melhorar o controlo da glicose com medicamentos, como insulina ou comprimidos, pode não prevenir algumas das complicações a longo prazo que todos estes pacientes enfrentam.
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Existem também incentivos financeiros. Em 2013, as vendas de insulina e outros medicamentos para a diabetes atingiram 23 mil milhões de dólares, segundo dados da IMS Health, uma empresa de pesquisa do mercado de medicamentos.
Isso foi mais do que a receita combinada da National Football League, da Major League Baseball e da National Basketball Association.
Extraído com permissão do novo livro, “Mentiras que contei na faculdade de medicina” (BenBella Books, Inc.), do Dr. Robert Lufkin, copyright © 2024 do Dr. Todos os direitos reservados.