A estrela de ‘Knots Landing’, Donna Mills, 83, compartilha mudanças essenciais em seus treinos ‘para manter meu corpo funcionando’


A estrela de ‘Knots Landing’, Donna Mills, está mudando sua rotina de exercícios em 2024.

Mills caminhou no tapete vermelho no 31º Movieguide Awards anual, onde a estrela aparentemente sem idade disse à Fox News Digital: “(A) a única coisa que vou fazer é malhar mais.”

Ela continuou: “Eu sempre malho, e normalmente faço exercícios leves, e pensei comigo mesmo, quanto mais velha fico, mais seus músculos precisam ser trabalhados e coisas assim, então eu realmente melhorei ( isto).”

Mills disse que adicionou repetições, incluindo passar de 100 abdominais por dia para 150.

ESTRELA DE ‘KNOTS LANDING’ DONNA MILLS DETALHA SEU REGIME DE EXERCÍCIOS PARA O ANO NOVO: ‘VOCÊ PRECISA CONTINUAR EM MOVIMENTO’

Donna Mills posando no tapete vermelho

Donna Mills disse à Fox News Digital que “a única coisa que farei é malhar mais” em 2024. (River Callaway/Variedade via Getty Images)

“Sinto que preciso fazer mais apenas para manter meu corpo funcionando”, disse ela.

A senhora de 83 anos também revelou que usa uma bicicleta Peloton por até uma hora e acrescenta muitos alongamentos “porque eu era dançarina e depois faço alguns pesos”.

ASSISTA: ESTRELA DE ‘KNOTS LANDING’ DONNA MILLS COMPARTILHA SEU NOVO PLANO DE SAÚDE PARA 2024

Há um ano, Mills disse à Fox News Digital que ela nunca diminuiu seu regime de exercícios.

“Nunca parei de me exercitar só porque estou envelhecendo”, disse ela em 2023. “Acho que muitas pessoas tendem a ter a mentalidade de ‘estou muito velha agora. não mais.’ Mas acho que é o oposto. Você tem que continuar se movendo. Acho muito importante suar todos os dias.”

CLIQUE AQUI PARA SE INSCREVER NA NEWSLETTER DE ENTRETENIMENTO

Close de Donna Mills

Mills disse em 2023: “Nunca parei de me exercitar só porque estou envelhecendo”. (Tim P. Whitby/Getty Images para Universal)

Ela também disse à revista AARP que sua dieta durante os anos de novela, quando ela “nunca comia macarrão, açúcar, pão, sorvete, biscoitos ou qualquer coisa assim”, contribuiu para sua saúde geral.

“Eu fico dizendo a mim mesma: ‘Você tem que voltar ao que fazia antes”, disse ela ao canal. “Isso me manteve extremamente saudável. Nunca perdi um dia de trabalho em ‘Knots Landing’. Durante nove anos nunca perdi um dia de trabalho. E acho que é porque comi muito bem, o que me manteve saudável.”

Mills interpretou Abby Cunningham por nove anos em “Knots Landing”, uma das principais antagonistas da novela do horário nobre, conhecida por seu comportamento manipulador e provocador de drama.

GOSTA DO QUE ESTÁ LENDO? CLIQUE AQUI PARA MAIS NOTÍCIAS DE ENTRETENIMENTO

Donna Mills interpretando Abby em Knots Landing

Donna Mills (Ron Galella Ltd./Coleção Ron Galella via Getty Images)

No Movieguide Awards, Mills disse que espera que o programa retorne, como outras séries populares que foram reiniciadas ou reinventadas.

“Se dependesse de mim, com certeza. Infelizmente, não depende. A Warner Brothers é dona do programa”, disse ela.

ASSISTIR: ESTRELA DE ‘KNOTS LANDING’ DONNA MILLS AINDA ESPERA POR UM REVIVAL DA SÉRIE

Ela continuou: “As pessoas me perguntam: ‘Por que não está transmitindo? Por que nunca o reiniciaram?’ Eu não sei, realmente não. Parece natural e as pessoas amaram tanto a série. Quer dizer, elas se lembram de cenas e falas e coisas que eu nem me lembro.

CLIQUE AQUI PARA OBTER O APLICATIVO FOX NEWS

“Mas eu não sei. Eu gostaria que dependesse de mim.”

A 31ª cerimônia anual do Movieguide Awards vai ao ar no Great American Family em 7 de março às 20h (horário do leste dos EUA).

Leave a Comment